Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2019
|
102,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 42,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2019:
|
1525 kkal
|
Lemak: 63,07g | Prot: 60,58g | Karb: 176,77g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%, Фругурт Йогурт 1,5%, Любятово Шоколадные Шарики. Makan Siang: Олейна Подсолнечное Масло, Тавр Сосиски Гановерские, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Макароны Отварные. Makan Malam: Батон, Укроп, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Творог 5%. Camilan/Lainnya: Фругурт Йогурт 1,5%, Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _pirozhochek_
|