Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2019
|
103 kg
Sejauh ini Berkurang: 58,2 kg.
Sisa: 22 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2019:
|
1993 kkal
|
Lemak: 54,74g | Prot: 73,43g | Karb: 269,45g.
Makan Siang: 본죽 황태초무침, 본죽 본 쇠고기 장조림, 동치미, 김치, 본죽 버섯굴죽. Makan Malam: 김치, 본죽 아침엔본죽 화끈짬뽕죽, 동치미, 본죽 본 쇠고기 장조림, 본죽 황태초무침. Camilan/Lainnya: 동아오츠카 포카리스웨트 (500ml), 코카콜라 파워에이드 마운틴 블라스트 (200ml). lagi...
|
Kehilangan 16,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dltjddnjs
|