Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2019
|
71,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2019:
|
1329 kkal
|
Lemak: 53,74g | Prot: 87,58g | Karb: 121,41g.
Makan Pagi: Greenfield Чай Черный, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Makan Siang: Каравай Хлеб Дарницкий Подовый, Магнит Морковь по-Корейски, Окей Капуста по-Корейски, Салат Оливье. Makan Malam: Яичница (с Целым Яйцом), Огурец (с Кожурой), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Camilan/Lainnya: Апельсин, Каравай Хлеб Дарницкий, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Быстроном Салат с Куриной Печенью. lagi...
|
Memperoleh 5,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OlAnAn
|