Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2019
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2019:
|
2089 kkal
|
Lemak: 72,01g | Prot: 114,26g | Karb: 234,43g.
Makan Pagi: Atria Ohuen Ohut Palvikinkku , Royal Mieto Pepperoni, Tomaatit, Kahvi, Valio Kreikkalainen Jogurtti Mustikka-Vanilja, Vaasan Iso Grahampaahto. Makan Siang: Pirkka Luumu Tomaatti, Kurkku, Kylmänen Food Hirvenlihaa, Perunasose. Makan Malam: Atria Ohuen Ohut Palvikinkku , Good Food Riisikakku Merisuolalla, Vaasan Iso Grahampaahto, Kylmänen Food Hirvenlihaa. Camilan/Lainnya: Vaasan Piimälimppu, Tomaatit (Punaiset), Herkkumaa Maustekurkku, Confiserie Firenze Tuulihattu, Pirkka Porkkana. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rinne.mikael
|