Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2019
|
68,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 46,9 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2019:
|
2507 kkal
|
Lemak: 66,21g | Prot: 142,36g | Karb: 348,04g.
Makan Pagi: Банан, Сахар, Matti 7 Злаков, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Тыква. Makan Siang: Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Морковь, Капуста, Семилукская Трапеза Кетчуп Шашлычный, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Хлеб Дарницкий, Куриное Филе. Makan Malam: Свекла Вареная, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Сельдерей, Куриное Филе, Хлеб Дарницкий, Вареное Яйцо, хлеб на кефире, Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenii.maslov
|