|
118/80/137
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,2 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2019:
|
2628 kkal
|
Lemak: 57,72g | Prot: 144,68g | Karb: 365,64g.
Makan Pagi: 雞腿便當. Makan Siang: 雞腿便當. Makan Malam: 雞腿便當. Camilan/Lainnya: 雞腿便當. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|