Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2019
|
77,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2019:
|
1373 kkal
|
Lemak: 72,88g | Prot: 78,44g | Karb: 104,31g.
Makan Pagi: Банан, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Сыр Голландский, Овсяноблин, Огурец, Кофе с Молоком, Булка с Повидлом, Кофе с Молоком. Makan Siang: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Скумбрия Холодного Копчения, Жареная Картошка. Makan Malam: Astoria Соус Сырный, Ермолино Котлеты Бабушкины, Каждый День Оливковое Масло, Красные Помидоры, Огурец, Пекинская Капуста. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mamavik
|