Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2010
|
94,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 29,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1665 kkal
|
Lemak: 127,10g | Prot: 88,27g | Karb: 44,68g.
Makan Pagi: Brown Sugar & Honey Breakfast Sausage, borden shredded cheese, Pieces & Stems Mushrooms, Scrambled Egg. Makan Siang: Roasted Salted Sunflower Kernels, watermelon. Makan Malam: Rotel tomatoes, avocado, rib eye steak, shredded cheese, turkey bacon, cauliflower. Camilan/Lainnya: reddiwip, Sugar Free Jell-o, Atkins Endulge Peanut Caramel Cluster bar. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sandy701
|