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Todo está en los macros 😍
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92,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2019:
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2897 kkal
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Lemak: 113,80g | Prot: 109,75g | Karb: 343,20g.
Makan Pagi: La Villita Queso Panela, Tortillas de Maíz. Makan Siang: Tostitos Flamin Hot, Papa Cocida, Little Caesars Pizza. Makan Malam: Sabritas Paketaxo, Palomitas de Maíz, La Villita Queso Panela, Tortilla de Maíz, Cerveza. Camilan/Lainnya: Helados Sultana Nieve de Nuez. lagi...
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Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Exacto, yo por eso, mal esta semana. Hoy reinicio. Saludos :)
03 Feb 19 oleh anggota: A de O
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yo por más que Leo , no se cuantos debo consumir, apenas aprendí cuantas calorias debo consumir ..si me puedes ayudar te lo agradecería bastante
03 Feb 19 oleh anggota: Batman...
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Sejarah Berat Badan RodoHdz
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