Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2019
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2019:
|
847 kkal
|
Lemak: 32,55g | Prot: 107,26g | Karb: 36,10g.
Makan Pagi: Tomaten, Schweizer Käse (Fettarm), Leicht und Fit Gourmet Schinkenwürfel, Rührei. Makan Malam: Konjaknudeln, Milfina Creme Leicht Pur, Netto Premium Schinken Gyros. Camilan/Lainnya: Neptune's Garden Tunfisch Filets in Eigenem Saft. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sype81
|