Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2019
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,2 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2019:
|
1353 kkal
|
Lemak: 51,84g | Prot: 90,74g | Karb: 114,86g.
Makan Pagi: Владхлеб Хлеб Пять Злаков, Алексеевское Вареная Сгущенка, Чай с Молоком и Сахаром, Катя Сырники Овсяная Мука, Хороль Сметана 10%. Makan Siang: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Макфа Макароны Отварные. Makan Malam: Морепродукт Горбуша Натуральная. Camilan/Lainnya: Ратимир Блинчики с Мясом и Рисом, Фермерское Подворье Катя Кефир Злаки Yurenko. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katerina11_03
|