Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2019
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2019:
|
2169 kkal
|
Lemak: 107,88g | Prot: 108,23g | Karb: 204,52g.
Makan Pagi: Парфэ Декор Кокосовая Стружка, ВкусВилл Кокосовое Масло, Alpro Кокосовое Молоко, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Житница Здоровья Bioлогичная Мука Кокосовая, Геркулес Монастырский. Makan Siang: ВкусВилл Мороженое Пломбир Ванильный во Взбитой Глазури, Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Emborg Мягкий Сливочный Сыр Лёгкий , ВкусВилл Горчица Столовая, ВкусВилл Стрипсы Куриные. Makan Malam: Corniche Mini Marshmallows , Избенка Молоко 2,5%, Alpro Кокосовое Молоко, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», Красный Лук, Шпинат, Помидоры, ВкусВилл Горчица Столовая, Emborg Мягкий Сливочный Сыр Лёгкий , ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Лаваш по-Деревенски, Тульский Молочный Комбинат Тульский Творог 0%, Dirol Colors, Просто Мёд , Clever Арахис Жаренный с Солью , Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Good Food Миндаль Сушеный, Избенка Молоко 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anna Alexa
|