Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2019
|
108,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 18,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2019:
|
2283 kkal
|
Lemak: 67,82g | Prot: 127,86g | Karb: 244,77g.
Makan Pagi: Овсяноблин, Домик в деревне Сметана 10%, Экопродукт Варенье Клубника, Творог 5%, ВкусВилл Творог Пластовой 20%. Makan Siang: ВкусВилл Креветка Северная, Евразия Тайский Суп, Угощение Славянки Икра из Обжаренных Баклажанов, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие. Makan Malam: Обычное Пиво, Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия. Camilan/Lainnya: Бахетле Хлеб Чиабатта на Ржаной Закваске. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sashax77
|