Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2019
|
87,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2019:
|
1949 kkal
|
Lemak: 67,72g | Prot: 102,89g | Karb: 229,06g.
Makan Pagi: Cappuccino. Makan Siang: Quero Feijão Carioca , Qualitá Tomate Cereja, Paella de Frutos do Mar, Vivenda do Camarão Bobó de Camarão, Bobó de Camarão. Makan Malam: Frango Desfiado, Bimbo Rap10 Fit. Camilan/Lainnya: Nestlé Prestígio, Yoki Pipoca de Microondas Temperada. lagi...
|
Memperoleh 14 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jomar Stabili
|