Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2019
|
79,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2019:
|
2107 kkal
|
Lemak: 30,14g | Prot: 162,47g | Karb: 278,35g.
Makan Pagi: Alnatura Roggenvollkornmehl, Alnatura Cashew Drink, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Banane, REWE Bio Soja-Drink + Calcium, Nu3 Vegan Protein 3K. Makan Siang: Jardinelle Kichererbsen, Vantastic Foods Soja Granulat, Zucchini, Beste Ernte Kaisergemüse, Rote Paprika. Makan Malam: Nu3 Vegan Protein 3K. Camilan/Lainnya: Äpfel, Äpfel. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BeneFZ1
|