Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2019
|
60,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2019:
|
2993 kkal
|
Lemak: 183,34g | Prot: 71,04g | Karb: 273,44g.
Makan Pagi: Вкуснолето Стевилад с Миндалем, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Sen Soy Фунчоза Вермишель из Зелёных Бобов, Vici Лосось Слабосоленый, Takemura Соус Унаги, Здоровье Морская Капуста Витаминный Микс, Альметте Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски. Makan Siang: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Оливковое Масло, Авокадо, Печень Трески. Makan Malam: Пицца Пепперони (36 см), Шоколадный Торт. Camilan/Lainnya: Alpro Десерт Соевый Йогуртный Кокосовый, Roi Thai Кокосовое Молоко. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan svlight77
|