Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2019
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2019:
|
1678 kkal
|
Lemak: 95,89g | Prot: 106,59g | Karb: 101,58g.
Makan Pagi: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад с Вишней, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Брест Литовск Сливочное Масло, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Сыробогатов Сыр Мааздам, Король Орех Арахисовая Паста с Кокосом, Геркулесовая Каша на Воде. Makan Siang: Сухие Жареные Орехи Кешью. Makan Malam: Vитамин Испанская Смесь в Соусе "Ривьера", Семга Запеченная. Camilan/Lainnya: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Петмол Сливки 33%. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kamilla.N
|