Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2019
|
77,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2019:
|
1053 kkal
|
Lemak: 42,27g | Prot: 127,77g | Karb: 35,23g.
Makan Pagi: Долма, Омлет или Яичница. Makan Siang: Котлеты из Индейки на Пару. Makan Malam: Долма, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки. lagi...
|
Kehilangan 3,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lianna_22
|