Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2019
|
70,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2019:
|
606 kkal
|
Lemak: 12,45g | Prot: 19,03g | Karb: 101,75g.
Makan Pagi: Terres et Céréales Bio Flocons d'avoine Complets, Carrefour Lait Demi Écrémé , Nesquik Chocolat en Poudre. Makan Siang: Poivrons Rouges Doux, Saucisse de Porc Fraîche, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), McVitie's Sablés Anglais (14,7g), Oignons. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan axo_loto
|