Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2019
|
83,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2019:
|
1227 kkal
|
Lemak: 39,59g | Prot: 107,23g | Karb: 109,24g.
Makan Pagi: Сыр Российский, Премия Овсяные Хлопья , Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Makan Siang: Куриная Грудка Отварная, Премия Овсяные Хлопья , Сыр. Makan Malam: Корень Сельдерея, Морковь, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Яблоко, Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan константин елекс
|