Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2019
|
70,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 15,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2019:
|
1201 kkal
|
Lemak: 48,00g | Prot: 121,39g | Karb: 76,09g.
Makan Pagi: Elmika Отруби Овсяные Хрустящие, Курага, Good Food Чернослив, Good Food Кешью Сушеный, Льняное Масло, Увелка Геркулес Полезный. Makan Siang: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Гречка Отварная, Пекинская Капуста, Помидоры, Индилайт Азу из Индейки. Makan Malam: Iglo Филе Минтая. Camilan/Lainnya: Магнит Апельсин, Кофе, Good Food Миндаль Сушеный, Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Syntrax Протеин Matrix 5.0, Планета Сырков Творог Обезжиренный. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlexaDav
|