Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2019
|
145,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 80,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2019:
|
1456 kkal
|
Lemak: 79,38g | Prot: 87,74g | Karb: 95,86g.
Makan Pagi: Кофе, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. Makan Siang: Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Вареное Яйцо, Домик в деревне Сметана 15%, Горбуша. Setelah Makan Siang: Кофе, Призма Яблоко Ред Делишес, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая. Makan Malam: Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая, Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Колбаса, Рижский Хлеб Лаваш из Пшеничной Муки. Camilan/Lainnya: Петелинка Котлета Куриная на Пару, Капуста Тушеная, Велком Сосиски Молочные. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olechka38
|