Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2019
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2019:
|
1762 kkal
|
Lemak: 85,41g | Prot: 76,68g | Karb: 171,30g.
Makan Pagi: Санта Бремор Икра Мойвы с Копченым Лососем, Андронова Лавка Сыр Плавленый Копченый , Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Яйцо, Простоквашино Молоко Топлёное 4%. Makan Siang: Barilla Макароны Бантики, Горчица, Яйцо, Сыр Адыгейский, Слобода Майонез. Makan Malam: Полет Зефир в Шоколаде, Зеленое Яблоко. lagi...
|
|
1477 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 14 jam dan 40 menit, Tidur - 9 jam dan 20 menit. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RoksiG
|