Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2019
|
63,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2019:
|
1049 kkal
|
Lemak: 51,14g | Prot: 74,97g | Karb: 79,65g.
Makan Pagi: Сахар, Любимо Сметана 15%, Данон Творог Мягкий 5%, Золотые Луга Творог 5%, Вареное Яйцо. Makan Siang: Печеночные Котлеты, Сэн Сой Соевый Соус, Салат Овощной. Makan Malam: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Любимо Кефир 1%. Camilan/Lainnya: Овсяное Печенье (с Изюмом), Сахар, Данон Творог Мягкий 5%, Любимо Сметана 15%, Морковный Торт ПП. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katrina.piv
|