Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2019
|
84,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 18,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2019:
|
1164 kkal
|
Lemak: 39,43g | Prot: 82,26g | Karb: 119,31g.
Makan Pagi: Первый Вкус Творог Классический 5%. Makan Siang: Куриное Филе, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Квашеная Капуста. Makan Malam: Первый Вкус Сметана 15%, Здоровый Стиль Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые, Ашан Суп Лапша с Фрикадельками. Camilan/Lainnya: Пищевой Комбинат Азовский Козинак Подсолнечный, Финик, Пятерочка Яблоко Красное. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Людмила 47
|