Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2019
|
66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 14,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2019:
|
1212 kkal
|
Lemak: 28,09g | Prot: 52,40g | Karb: 190,94g.
Makan Pagi: 拿鐵咖啡. Setelah Sarapan: 明治 (Meiji) 黑巧克力. Makan Siang: 養樂多 養樂多, 桂冠 魚餃, 茼蒿, 維力 蒸煮麵. Setelah Makan Siang: 明治 (Meiji) 黑巧克力, 養樂多 養樂多. Makan Malam: 茴香, 芹菜, 烏魚子, 茼蒿, 白飯. Camilan/Lainnya: 花草茶, 蘋果（去皮）. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan july99988
|