|
😊😊😊
|
105,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2019:
|
811 kkal
|
Lemak: 20,12g | Prot: 85,63g | Karb: 64,56g.
Makan Pagi: SPC Baked Beans Rich Tomato, Toasted Mixed Grain Bread, Margarine-Butter Blend (60% Corn Oil & 40% Butter). Makan Siang: Farmers Union Feel Good. Makan Malam: Chicken Breast Meat, Red Kellys Basil & Garlic Dressing, Westacre Shredded Tasty Cheddar Cheese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan abouttime1
|