Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2019
|
89 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,8 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2019:
|
1017 kkal
|
Lemak: 31,67g | Prot: 96,61g | Karb: 86,65g.
Makan Pagi: Яйцо-Пашот, Кофе с Молоком. Makan Siang: Оладьи, Голец, Винегрет без Масла. Makan Malam: Вареное Яйцо, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Camilan/Lainnya: Мандарины, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Яблоко Желтое, Epica Йогурт Гранат-Малина. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irbl4
|