|
магия... 😱
посмотрим что будет завтра...
|
43 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2019:
|
1008 kkal
|
Lemak: 54,94g | Prot: 39,59g | Karb: 102,96g.
Makan Pagi: Альпен Гольд Тёмный Шоколад Пикантная Вишня, Кофе с Молоком, Болгарский Перец, Омлет с Молоком. Makan Malam: Сыр Российский, Компот Ягодный, Торт Персиковая Зебра, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Спаржа по-Корейски, Шашлык из Свинины. lagi...
|
|
1404 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam - 2 jam, Istirahat - 13 jam, Tidur - 9 jam. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Elena.G3535
|