Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2019
|
82,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2019:
|
2058 kkal
|
Lemak: 90,39g | Prot: 123,79g | Karb: 178,26g.
Makan Pagi: Aceite de Oliva, Huevo, Sudado de Carne de Res, Supremo Arroz, Jet Chocolatina. Makan Siang: Camarones, Alpina Queso Parmesano, Paella con Mariscos, Jet Chocolatina, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Makan Malam: Carne Asada, Paella con Mariscos, Aceite de Oliva, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Camilan/Lainnya: SUN ALMOND Delight Leche de Almendras. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Victor Pin
|