Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2019
|
76,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 16,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2019:
|
974 kkal
|
Lemak: 40,78g | Prot: 44,78g | Karb: 106,90g.
Makan Pagi: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Telur Dadar, Indomie Mi Goreng. Makan Siang: Telur Ceplok, Cumi-cumi, Tahu Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Makan Malam: Batagor. Camilan/Lainnya: Tahu Goreng, Bakwan, Buah Anggur. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan devi rizkiya
|