Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2019
|
90,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2019:
|
2513 kkal
|
Lemak: 112,83g | Prot: 127,37g | Karb: 250,74g.
Makan Pagi: Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Спрайт Спрайт, С Пылу с Жару Блинчики с Вишней, Яйцо, Свинина в Фольге . Makan Siang: Соевый Соус, Пицца Суши Вок Имбирь Маринованный , Роллы Лава, Ролл с Креветкой, Ваби Саби Суши с Угрем, Менза Суши Лосось, Ролл с Лососем. Makan Malam: Гранфор Сыр Тильзитер, Огурец (с Кожурой), Приготовленные Грибы (без Жира), Слобода Майонез, Запеченный или Жареный Лосось, Maestro de Oliva Оливки без Косточки, Сладкий Орешек Конфета Марсианка, Milka Пирожное Бисквитное Soft & Choc , Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%. Camilan/Lainnya: Coca-Cola Sprite, Новая Деревня Молоко 2,5%, Яблоко Зеленое. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Laytoviygrigoriy
|