Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2019
|
98,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 13,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2019:
|
538 kkal
|
Lemak: 10,72g | Prot: 53,06g | Karb: 61,02g.
Makan Pagi: Kiwi. Makan Siang: Salmón al Horno o a la Parrilla, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). Makan Malam: Carne de Pollo Magra (Asada), Habichuelas. Camilan/Lainnya: Mermelada de Naranja, Hacendado Pan Tostado Integral (1). lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juanmartinburgos
|