|
Перед КД увеличение веса на кг-другой для меня нормально! Двигаемся дальше!
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2019:
|
808 kkal
|
Lemak: 38,56g | Prot: 35,41g | Karb: 85,39g.
Makan Pagi: Greenfield Чай Черный, Кофе с Молоком, Авокадо, Лакомо Творог Мягкий 5%, Блины на Молоке. Makan Siang: Чай, Хлеб с Отрубями, Холодец, Суп Куриный с Вермишелью. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Л@сточк@
|