Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2019
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2019:
|
1379 kkal
|
Lemak: 56,15g | Prot: 114,43g | Karb: 100,06g.
Makan Pagi: Руккола, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо. Makan Siang: Сырники Диетические, Индейка Тушеная, Now Foods Сироп Агавы, Салат Овощной с Маслом. Makan Malam: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Печеные Овощи. Camilan/Lainnya: Окей Груша Конференс, Капучино, Вдохновение Шоколад Классический, Капучино. lagi...
|
Kehilangan 11,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tanyaura76
|