Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2019
|
77,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2019:
|
1614 kkal
|
Lemak: 94,88g | Prot: 61,59g | Karb: 129,84g.
Makan Pagi: 21St Centure Zoo Friends Multi Gummies, ВкусВилл Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Пастила Белёвская без Добавления Сахара, Яичница, Огурец (с Кожурой), Дымов Сервелат Ореховый, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Makan Siang: Икра Красная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Батон Нарезной, Кофе, ВкусВилл Молоко 3,2%, ВкусВилл Молоко 3,2%, Чай, Суп с Фрикадельками. Makan Malam: Зеленый Чай, Каждый День Шаурма со Свининой. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Орех Бразильский Сушеный, ООО "Фармпродукт" Таблетки для Рассасывания "Шалфей". lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Magnatka
|