Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2019
|
105,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 40,1 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2019:
|
1246 kkal
|
Lemak: 53,95g | Prot: 54,48g | Karb: 133,86g.
Makan Pagi: Scheibletten, Lätta Halbfettmargarine, Grafschafter Roggenmischbrot, REWE Beste Wahl Speise Quark Magerstufe, Heidelbeermarmelade. Makan Siang: Lätta Halbfettmargarine, Bauer's Jagdwurst, Grafschafter Roggenmischbrot. Makan Malam: Aldi Kroketten, Schlagsahne, Champignons, Gebratenes, Paniertes Schweinekotelett. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sandra-hält-durch!
|