Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2019
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 46,7 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2019:
|
2539 kkal
|
Lemak: 72,86g | Prot: 150,53g | Karb: 341,23g.
Makan Pagi: Мёд, Тыква, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Matti 7 Злаков, Сахар. Makan Siang: Сельдерей, Нут (Вареный), Вареное Яйцо, хлеб на кефире, Хлеб Дарницкий, Куриное Филе. Makan Malam: Хохланд Творожный Сыр, хлеб на кефире, Несквик Какао, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Вкуснотеево Кефир 1%, Россошь Творог Обезжиренный, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenii.maslov
|