Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2019
|
85,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2019:
|
1042 kkal
|
Lemak: 59,50g | Prot: 34,51g | Karb: 98,35g.
Makan Pagi: Простоквашино Сметана 20%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Лента Сырники Домашние. Makan Siang: Яшкино Вафли в Шоколаде , Салат Овощной со Сметаной, Простоквашино Сметана 15%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Щи Кислые. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AnKoArchi
|