Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2019
|
87,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2019:
|
2152 kkal
|
Lemak: 85,43g | Prot: 119,29g | Karb: 190,50g.
Makan Pagi: Ермолино Блинчики с Мясом, Сыр Российский, Белый Город Молоко 2,5%, Каша Пшенная на Воде. Makan Siang: Ударница Мармелад, Любятово Галеты Классические, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Перепелиное Яйцо, Котлеты из индейки. Makan Malam: Малиновое Варенье, Гармония Сметана 20%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Продукт От Ильиной Вареники Ленивые, Омлет или Яичница, Сыр Тильзитер, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Меридиан Крабовые Палочки, Смак Финский Зерновой Хлеб Польза. Camilan/Lainnya: Кэнапс Хрустящие Хлебцы Томатные, Вино, Магнит Апельсин, Oreo Печенье, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Русское Море Скумбрия Холодного Копчения. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлиана30
|