Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2019
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2019:
|
1955 kkal
|
Lemak: 94,48g | Prot: 70,07g | Karb: 216,47g.
Makan Pagi: Лента Яблоко Семеренко, Красные Помидоры (Консервированные), Чернослив, Благода Сырок с Заменителем Молочного Жира с Ванилином, Good Food Инжир Сушеный, Чай с Молоком. Makan Siang: Райт Рыба Запечённая с Грибами, Ritter Sport Шоколад Горький с Элитным Какао из Эквадора, 5 Морей Горбуша Натуральная , Морковь. Makan Malam: Чай с Молоком, Heinz Детское Печеньице, Ritter Sport Шоколад Горький с Элитным Какао из Эквадора, Райт Рыба Запечённая с Грибами, Чернослив. Camilan/Lainnya: Good Food Инжир Сушеный, Пятерочка Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizka.p
|