Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2019
|
71,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2019:
|
1331 kkal
|
Lemak: 89,43g | Prot: 67,06g | Karb: 65,01g.
Makan Pagi: Nestle Fitness Злаковый Батончик с Клубникой , Кофе с Молоком. Makan Siang: Жареное Яйцо, Куриные Котлеты на Пару, Куриные Котлеты на Пару. Makan Malam: Меридиан Мидии в Масле, Говядина Тушеная, Подлива, Картофельное Пюре. Camilan/Lainnya: Помидоры Черри. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ksucsha
|