Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2019
|
107,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 53,6 kg.
Sisa: 26,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2019:
|
2454 kkal
|
Lemak: 110,84g | Prot: 162,29g | Karb: 194,94g.
Makan Siang: 식품의약안전처 쌀국수, 데리야끼 소스, 차돌박이. Makan Malam: 돼지 껍데기, 돼지막창, 직화구이 또는 일반구이한 돼지갈비, 목살구이, 버섯구이, 파절이, 김치전, 상추, 삼겹살구이, 공기밥, 된장찌개. Camilan/Lainnya: 투썸플레이스 콜드브루, 마이프로틴 ISO:PRO97. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dltjddnjs
|