Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2019
|
58,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2019:
|
1744 kkal
|
Lemak: 69,96g | Prot: 124,53g | Karb: 154,15g.
Makan Pagi: Macarrão, Clight Suco, Bauducco Torrada Light Integral, Ovo Mexido. Makan Siang: Pasta de Amendoim, Whey Protein, Yakult Yakult, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Makan Malam: Danone Yopro, Clara de Ovo, Ovo Mexido, Batata Doce. Camilan/Lainnya: Raiz do Bem Day By Day. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan carolvenetillo_
|