Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2019
|
53,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2019:
|
1155 kkal
|
Lemak: 44,45g | Prot: 53,26g | Karb: 140,32g.
Makan Pagi: Tirol Queijo Mussarela (18g), Perdigão Mortadela Bolognella, Crepioca. Makan Siang: Jandaia Suco de Caju, Soya Óleo de Soja, Predilecta Extrato de Tomate, Avivar Moela de Frango, Arroz Integral (Longo, Cozido). Makan Malam: Bolo fubá, Qualy Margarina Cremosa, Queijo Minas. Camilan/Lainnya: Jabuticaba. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan magda_pink
|