Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2019
|
117,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 42,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2019:
|
1337 kkal
|
Lemak: 52,60g | Prot: 78,98g | Karb: 135,05g.
Makan Siang: Ziegenkäse, Omelett oder Rührei. Makan Malam: Ja! Geflügel Wiener, Ja! Joghurt Mild 1,5%, REWE Avocado, Weißkohleintopf. Camilan/Lainnya: Milbona Frucht Quark, Lidl Mango, Ikea Skorpor Fullkorn, Milbona Reine Buttermilch. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tulush
|