Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2019
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2019:
|
198 kkal
|
Lemak: 2,68g | Prot: 5,73g | Karb: 39,38g.
Makan Pagi: Черника (Несладкая, Замороженная), Куриный Бульон. Makan Siang: Каждый День Суп Грибной, Черника (Несладкая, Замороженная). Makan Malam: Летний День Молоко 3,2%, Каждый День Суп Грибной. lagi...
|
|
2410 kkal
|
Latihan:
Tidur - 10 jam, Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam - 1 jam, Istirahat - 13 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan skolist
|