Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2019
|
100,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 20,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2019:
|
2121 kkal
|
Lemak: 84,79g | Prot: 105,19g | Karb: 224,98g.
Makan Pagi: Layenberger Eiweißpulver, Milfina Milch 1,5% Fett, Gebirgsjäger Edelsalami, Ja! Butter-Toastbrot. Makan Siang: Butter, Aldi Serano Schinken, Aldi Weizenbrötchen, Leibniz Keks aus Vollem Korn, Bitterschokolade. Makan Malam: Leibniz Vollkorn Kekse, Chio Mikrowellen Popcorn. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sven72
|