Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2019
|
59,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2019:
|
1954 kkal
|
Lemak: 48,44g | Prot: 144,18g | Karb: 238,80g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Арахис, Творог (Обезжиренный), Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Белый Город Молоко 2,5%. Makan Siang: Красная Цена Горчица Острая, Sen Soy Соус Терияки, Белый Город Молоко 2,5%, Тыква, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макфа Настоящие Макароны, Яичный Белок, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яйцо. Makan Malam: Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Яйцо, Мистраль Рис Индика Белый Длиннозерный, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Арахис, Простоквашино Кефир 1%, Творог (Обезжиренный). lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan xalk24
|