Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2019
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,9 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2019:
|
1312 kkal
|
Lemak: 29,43g | Prot: 75,29g | Karb: 187,06g.
Makan Pagi: Чудохлеб Булка с Маком, 4 Сезона Малина Замороженная, Увелка Каша Овсяная Клубника со Сливками. Makan Siang: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Гречка Отварная, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Makan Malam: Груша, Bio Баланс Био Йогурт Мюсли. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Zero Джем Клубника-Банан, Петродиет Печенье Молочное на Фруктозе. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zulya2705
|